目の前の仕事を続けることで心と元気を取り戻したときの話

皆様どうもはじめまして。くろいマカロンと申します。

現在はwebメディアを運営する会社の会社員で、地方自治体へ出向という形で都市部まで電車で1時間半ぐらいの地方都市で働いております。主に地元企業のDX推進の相談窓口の担当です。

DXといっても大それた案件ではなく、町の小規模事業者さんでこれまで手作業で実施していた作業をパソコンでやってみませんか？や、Excelでの作業の方法がわからない！という相談に隣に座って一緒に作っていく…という感じの案件が多いです。新しいサービスとかネットで手軽に！とかじゃないんだな〜とこっちに来てわかることが多く、大変勉強になります。

そんな私ですが、以前ぼろんぼろんのけちょんけちょんにプライドがへし折られて何も手につかないような状態になったことがあります。この経験をしたのは現在も務めている会社です。通常の業務処理能力が100だとすると、その時は50もできてなかったんじゃないかなと思います。今回はそんな状態から少しでも自信を取り戻せるようになったきっかけのお話です。

これまでのキャリアと失敗経験

私はこれまで2回転職し、3社経験しております。
・1社目：大阪の中小美容備品メーカー
・2社目：大手PR代理店
・3社目：食関連のwebメディア企業（現在）

社数のわりに2~3年ごとに勤務地が大きくかわっているため、自分としてはかなりフラフラしたキャリアだと感じております。ベトナムに駐在したり、ある程度の年齢になって上京したり、はたまた現在は出向で地方都市にいますからね…

1社目の会社は3年半ほど勤め、2社目のタイミングで上京し業界最大手のPR代理店に転職することができました。大阪の10人ほどの零細メーカーから東京の上場企業に！ということで心躍る思いで上京したことを覚えています。

配属先である海外事業部は、主に自治体のインバウンドの広告案件のメディア掲載などを受け持つ事業部でした。所属しているメンバーは、各拠点の拠点長かもう1名日本人スタッフがいる程度の少数精鋭。超絶優秀な方たちが切磋琢磨し、それぞれ現地でローカルの会社と取引を実施しながらごりごりと事業を回していました。

中には海外で事業を興し軌道に乗せた後、その代理店に買収されそのまま拠点長になった方もいました。頭の回転、バイタリティ、提案力、やり切る力などすべてが抜きん出た傭兵集団のような人たちでした。

そんな中で大阪の零細メーカーから来たぽっと出の小僧なんぞ太刀打ちできるわけないと萎縮してしまいました。周りの優秀な人達と自分を比較してしまったのです。最終的にうつ状態のようになり、半年ほどで逃げるようにやめてしまいました。そこから3ヶ月ほどの転職活動期間（ニート）を経て、現在の会社に転職します。

同じ過ちを犯してしまう

現在の会社になんとか拾ってもらったのですが、あまりメンタルとしては復調しておりませんでした。ただ働かないと生きていけなかったので無理に出社していたと思います。しかも、配属が広告代理店事業部で、かつアダルトを扱う部門でした。元々がっつりした営業会社だったようで体育会系のザ・男ノリに合わないまま新しい職場に馴染めないなと感じていたとき、盛大な遅刻をやらかしてしまいました！

やらかしたことと、メンタル不調がちょうど悪い具合に噛み合って、「逆に暗い感じで行ったら失礼！明るく行こう！」みたいなわけのわからないテンションになり、ひょうひょうとした軽い謝罪をしてしまい上司にバチクソに怒られました。その結果大いに事業部全体の心象を悪くしてしまいます。不安から不眠になり、どんどんメンタルは悪化していきました。

指示の内容が一切理解できず、簡単な説明も理解できているか自信がない。そのため指示の返答に「多分理解できました…」というと5歳下の先輩に「多分だったら困るんですよ…」と呆れられるような始末。不安で夜も眠れず、出社に間に合わないこともありました。目覚ましの音が大きすぎて隣から苦情が来たこともあります。それにまた自分も凹んで自信を失っていく。といった悪循環でした。

そんななか会社の事業転換により、広告事業部からメディア事業部へ10名近く配置転換がなされる事となりました。しかし原因としては広告事業の人員縮小だったため、急な人員増加にメディア事業部としても手持ち無沙汰だったかと思います。特に正確な役割は与えられず、雑務をしていく中で移動してきたメンバーはどんどんやめていきました。

そのときにある事業危機が起こります。業務提携していたメディアが閉鎖するとのことで、放って置くと使用していた画像が表示されなくなり、リンクが切れるということになりました。そのままにするとGoogleからの評価が下がりWEBメディア存続の危機となります。ただ通常業務の合間で実施するには厳しいほどの数で割り振りや進捗確認など全体管理を実施しないといけないほどの大規模なプロジェクトとなりました。しかも作業自体は単純だが手間のかかるもので、誰もが「やりたい！」といって手を挙げるようなものではありませんでした。

私は配置転換のタイミングでやめようかと思っていました。しかし、「この会社には迷惑しかかけてないな…」「こんな作業やりたい人もいないし」「少なからずこのプロジェクトをやりきってからやめようか」と決心し、地道にコツコツ作業を進めることにしました。

作業内容はそのメディアから引用している画像やそのメディアへ飛んでいるリンクを1記事ごとに探し、他の業務提携企業のものへの差し替え作業です。1記事にかかる時間は10分もかからないのですが総数は数万にものぼるため、一人あたりのノルマも100本以上になることも…各編集部にそのノルマを割り振った上で進捗確認をしながら一つづつ黙々と画像を差し替え続けることを1日10時間、約4ヶ月続けました。ときには各部署のマネージャーやリーダーのノルマを巻き取り、ただひたすらノルマを消化することに集中しました。

結果として自分にとってこのプロジェクトはメンタル回復にすごく良い結果をもたらしました。
・作業が単純で明確であり、ノルマも可視化されている
・通常業務外の全社的イレギュラーなプロジェクトであるため、緊急度が高い→会社へ貢献できているという達成感
・プロジェクト進行管理を実施する過程での様々なスキルアップ

特に、無駄なことを考えず眼の前のノルマを潰していくルーティン業務は達成感を感じることができ、元気を取り戻すことに効果的だったと思います。他にも人がやりたがらない業務を黙々とやり続けていたというのを見てくれていた人もおり、後に聞くとこの業務によってメディア事業の方々に信用していただけたようです。

おわりに

自分のときは上記の状況で復活できた、という一つの参考事例としてうけとっていただければと思います。今回の状況はかなりイレギュラーで限定的なため、現在心がつかれてしまっている方には参考にしにくいかもしれません。でも、働きたいと思っているなら会社に相談して似た形式で業務を続けることができれば、それに越したことはないかと思います。

病気の素人判断はよくないですし、しっかり休むことが大切です。しかし一方で2社目をやめてから3社目に入る3ヶ月の間社会から断絶してしまい、違った精神的しんどさを経験しました。社会から切り離される孤独感とはこんなにしんどいのかと思ったことを覚えています。また、そこから腰を上げるのにもかなりの精神的体力を要します。

細く長く無理なく働くことも選択肢のひとつです。私の事例が参考になれば幸いです♪