[短め]リハビリしながら資格取りました[メンタル休職]

みなさまお久しぶりです～キャリア迷子SEのおつと申します＾＾
実はわたし、去年夏に入社した今の会社で客先案件がんばっていたのですが、
メンタルきつくなってしまい、1月半ばから休職しておりました。
3月後半から徐々に回復してきたので、
通勤練習がてら資格勉強をして、休職終了の4月末直前に無事に合格しました！
そして5月現在復職しており、5月半ばも類型の資格に無事に合格しました！

休職中に元気がでてきたとはいえ、勉強すべし！なんてことはないです。
主治医から復職にあたって本読んだり、集中してなにか作業できる状態になっていることが
復職の条件だよ～とは言われていたものの、
もちろん主治医も勉強で集中できること、なんて条件は言っておりません。

休職中のしんどい時期、ある程度元気がもどってきた時期、
復職を控えた時期、復職直後、それぞれメンタルの浮き沈みがありますし、
人によって適した休み方は十人十色かと思います。
そしてこれはあなたはこういう休み方がいいよ～と容易にわかるものでもなく。。。
わたしも今回の休職で一度回復しつつあったのに、なぜか再度急落してしまったことがありましたし。
メンタル休職中の過ごし方に正解はないのが難しいところですね。。。
書いといてなんですが、この記事が役立つことがないとうれしいです。
メンタル深刻にならず健やかにわたしもみんなもすごせますように